Beschreibung für Inositol Inositol, auch bekannt als Vitamin B8, ist aber eigentlich kein Vitamin. Das Erscheinungsbild besteht aus weißen Kristallen oder weißem kristallinem Pulver. Es kommt auch in bestimmten Lebensmitteln vor, darunter Fleisch, Obst, Mais, Bohnen, Getreide und Hülsenfrüchte. Gesundheitliche Vorteile von I...
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